silazdorovya.ru

Уход за волосами в домашних условиях

Содержание:

Ухоженные волосы - не просто обязательный атрибут красоты. Блестящая густая женская или мужская шевелюра демонстрирует окружающим здоровье организма. Разумеется, для поддержания привлекательного внешнего вида требуется регулярный уход за волосами в домашних условиях. В современном мегаполисе это особенно необходимо: далеко не всегда благоприятная экология, стрессы, переутомление, хроническое недосыпание и усталость вызывают ухудшение их роста и выпадение, может появиться перхоть. Для укрепления шевелюры используются витамины, маски, различные народные средства. В сложных случаях требуется консультация трихолога, специалиста по лечению заболеваний волосяного покрова и кожи головы.

Строение волоса

В основном он состоит из белка. В глубине кожи располагается фолликул – мешочек, в котором находится волосяная луковица. Форма фолликула определяет, будет волос расти прямым или кудрявым.

Внутри, в самом центре, находятся ороговевшие клетки. Прочность и сила волос определяются так называемым корковым слоем. Именно в нем содержится пигмент меланин. Естественный цвет шевелюры зависит от наследственных факторов или является результатом изменения гормонального фона организма.

Наружный слой называется кутикулой. Это тонкие чешуйки, покрывающие корковый слой наподобие черепицы. Если чешуйки расположены плотно и ровно, волосяной покров гладкий и блестящий. Если на кутикуле имеются повреждения физической или химической природы, чешуйки цепляются друг за друга, отчего шевелюра спутывается, тускнеет, становится ломкой и потому требует применения соответствующего средства по уходу.

Защита наружного слоя обеспечивается сальными железами. Они выделяют вырабатываемый секрет внутрь фолликул. В результате кутикула покрывается смазкой, шевелюра становится блестящий и упругой. Сальная пленка смывается во время мытья, но скоро восстанавливается.

Не требуется менять домашние средства по уходу за волосами, если шевелюра остается блестящей и не ломкой 3-4 дня подряд, не становится сальной и грязной.

Если кожного сала вырабатывается избыточно много, шевелюра делается сальной. Если, наоборот, сала мало, она иссушается. Как правило, если кожа жирная, шевелюра также будет жирной, даже если неумело ухаживать за волосами, неправильно выполнив домашнюю косметическую процедуру и иссушив локоны, отчего он станут ломкими. Повышенная жирность кожи головы все равно сохранится.

Сколько растут волосы? На голове они растут от четырех до десяти лет. В течение месяца отрастают на разную длину. Это зависит от различных факторов – времени суток, сезона. Наиболее быстрый рост происходит вечером. Скорость роста зимой и осенью ниже, чем весной и летом. Один месяц – это время, за сколько вырастают волосы на длину от девяти до пятнадцати миллиметров. Они постоянно обновляются, каждый день их выпадает до 100 единиц, что считается нормой.

Основные правила ухода за волосами в домашних условиях

Начинать ухаживать за волосами в домашних условиях нужно с правильного мытья:

  • Мыть голову нужно так часто, как это необходимо. Главным критерием является степень загрязненности. При этом важно подобрать соответствующее средство по уходу, допускающее частое применение.
  • Лучшее естественное восстановление происходит при использовании мягкой воды.
  • Горячая вода вызывает усиленную работу сальных желез, поэтому при использовании любого средства мыть голову нужно теплой водой. При домашнем уходе за жирными волосами вода может быть немного теплее, чем для сухих, но в любом случае не горячей. Ополаскивать нужно только прохладной водой.
  • Во время гигиенической процедуры не нужно сильно тереть волосяной покров, чтобы не выделялось избыточное кожное сало.
  • Лучше сушиться естественным способом, не пользуясь феном. Не стоит подолгу ходить с "тюрбаном" на голове.
  • Перед сном необходимо тщательно расчесаться, чтобы удалить остатки средства для укладки, если оно изготовлено не на натуральной основе.

Маски для ухода за волосами в домашних условиях

Ухаживая за волосами в домашних условиях, для их более быстрого роста полезно стимулировать кровообращение в фолликулах. Усиленный приток крови позволяет луковицам получать больше питательных веществ.

Как ухаживать за волосами домашними масками с никотиновой кислотой

Никотиновая кислота, также называемая витамином РР (витамином В3) участвует в различных окислительных реакциях организма. Она расширяет кровеносные сосуды, что усиливает кровообращение в фолликулах. Ежедневная потребность никотиновой кислоты у взрослого человека составляет порядка 15-20мг.

Решив попробовать данный способ ухода, нужно иметь в виду, что никотиновая кислота – медицинский препарат, он применяется только по назначению врача. В противном случае результаты самолечения могут сильно разойтись с ожиданиями.

Также необходимо знать, что ускорения роста данным способом удается добиться лишь в трети случаев. В половине случаев применение никотиновой кислоты ничего не дает. Кроме того, процедура может вызвать сильное раздражение кожных покровов не только на голове, но и на пальцах рук при нанесении состава. Применение средства может вызвать сильную головную боль. Ухаживать за волосами с помощью домашней маски из никотиновой кислоты для увеличения скорости роста шевелюры противопоказано в случае гипертонической болезни.

Но так как отрастить длинные волосы все-таки хочется, многие согласны ухаживать за ними данным домашним способом, стоически перетерпев перечисленные неудобства даже с риском для здоровья. Веря, что именно они окажутся в трети счастливчиков, кому данный способ поможет решить их проблему.

Нужно спросить в аптеке ампулы никотиновой кислоты для инъекций (в одной ампуле 1мл кислоты). Содержимое одной-двух-трех ампул применяется наружно и наносится на кожу. Можно смешать кислоту с соком алое, прополисом, любым нежирным компонентом. Лучше, если голова будет чистой. После нанесения препарата ощущается тепло.

Средство наносится через день на протяжении месяца. Некоторые втирают кислоту каждый день – точных рекомендаций данного способа самолечения быть не может, все определяется индивидуально. Решив применять данное средство, стоит вначале попробовать действие никотиновой кислоты на небольшом малозаметном участке.

Масляная настойка перца для роста волос

Другой популярный способ ухаживать за волосами в домашних условиях, чтобы они лучше росли – применять масляные маски на основе красного перчика.

Рецепт перцовой маски для роста волос прост. Берется качественное оливковое масло (Virgin olive oil, еще лучше Extra-virgin olive oil), небольшой красный перчик (похож на морковку), чистая бутылка из темного стекла. Перчик мелко нарезается, помещается в бутылку и заливается маслом, настаивается 2-3 недели в темном прохладном месте, но не в холодильнике.

Необходимое количество масла определяется экспериментально и может составлять от 100 до 250мл. Настояв перчик в 100мл масла, всегда можно уменьшить "жгучесть" состава для ухода за шевелюрой, добавив непосредственно перед применением нужное количество чуть теплого оливкового масла.

Маска для ухода наносится на кожу головы, накрывается пленкой, выдерживается до 1-2 часа, если жжение терпимое. После смывается шампунем.

Касторовое масло для роста волос

  • Маска с применением касторового масла является одним из способов, как быстро избавиться от перхоти в домашних условиях. Масло наносится на кожу головы, выдерживается под пленкой и полотенцем от получаса до полутора часов, после смывается.
  • Чтобы избавиться от сухой перхоти, полезно приготовить домашнее средство против выпадения волос, ухаживающее за шевелюрой. Маска готовится из 1с.л. касторового масла, 2с.л водки, 1с.л. лука репчатого. Водка дезинфицирует и стимулирует кровообращение, усиливая действие остальных компонентов. Смесь втирается в кожу головы, через час смывается шампунем.

Уход за волосами в домашних условиях пивными дрожжами

Многим известно, что пивные дрожжи являются эффективным домашним средством ухаживать за волосами. Дрожжи полезно применять не только наружно, но и внутрь. В них содержится ряд незаменимых аминокислот, витамины группы B, D, E, K, полезные микроэлементы – магний, кальций, медь, цинк, марганец, железо, фосфор. А также рибонуклеиновая кислота, предупреждающая старение.

Пивные дрожжи при домашнем приеме внутрь ухаживают за волосами, способствуют их росту, а также устраняют угри и прыщи. Они немного стимулируют аппетит. Поэтому чтобы не поправиться, нужно проявить силу воли и оставить прежним размер порций. Таблетки для приема внутрь можно приобрести в аптеке.

Несколько рецептов масок на основе пивных дрожжей:

  • Пивные дрожжи (спросить в аптеке или в магазине от местного пивзавода) положить в стакан теплого молока, добавить два яйца и немного оливкового масла. Втереть, через 1.5-2 часа смыть.
  • В стакан кефира добавить 1с.л. пивных дрожжей, выдержать в теплом месте, чтобы забродило. Кефирная маска наносится на полчаса.
  • Луковая маска с добавлением репейного масла, соли и пивных дрожжей: сок большой луковицы смешивается с 1/2ч.л. поваренной соли, 1/2ч.л. репейного масла, 1с.л. разведенных в теплой воде пивных дрожжей. Состав наносится на 15-20 минут, после чего смывается.

Домашний уход за волосами очищением организма, применением витаминов

Чтобы шевелюра росла быстрее, выглядела здоровой и блестящей, необходимо задействовать самые различные способы. Помимо применения масок или народных средств на основе лука, перца, репейного, льняного или эфирных масел, стоит поддерживать здоровое состояние кожи и волос, ухаживая в домашних условиях за организмом периодическим очищением кишечника от паразитов и вредных веществ.

Разумеется, весной потребуется курс витаминов и микроэлементов. Их недостаточное поступление снижает эффективность действия масок и масел.

При надлежащем уходе и заботе волосяной покров не доставляет много хлопот, позволяет без особых усилий выглядеть ярко и неотразимо в любой ситуации.

Также в рубрике «Красота»:
Читайте еще:
Комментарии (9) к статье
  • Анастасия

    Я делала маску на коньяке и мои волосы выросли на 17см за 2.5месяцев. Нашла для себя много полезной информации.

  • Мандаринка

    Очень полезная статья. Но я бы еще уделила внимание на перхоти, уж очень это волнительная и волнующая многих проблема.
    Я когда-то и сама с ней столкнулась, но вот народные средства мне не помогли, к сожалению. Пришлось воспользоваться лечебным шампунем. Очень понравился эффект: никакой перхоти и сияющие, здоровые волосы :)

  • Алла

    Мне очень нравятся народные маски, но это когда на них есть время.
    Сейчас раз в неделю пользуюсь эфирным и раз в месяц кокосовым маслом на корни и по всей длине.

  • Яна

    Спасибо за интересные советы, не знала, что народные средства так полезны, все покупала (сейчас перехожу на обратную строну)!

  • Вика

    Спс за полезную информацию! Последнее время все больше внимание уделяю здоровью волос.

  • Алла

    Очень полезная статья. Надо что-нибудь попробовать. Я не против народных домашних средств, но предпочитаю комбинировать с походами к специалисту.

  • khatia

    Отличная статья, очень полезная информация, спасибо!

  • Анжела

    У меня голова болит, потому что не мою 3 дня, а когда болит, сразу мою и она успокаивается.

  • Конфетка

    Я для роста волос пользовалась горчичной маской. Эффект конечно не 17 см, но расти они стали значительно быстрее.
    Минус такой маски - пересушенные волосы, даже если на кончики наносить репейное масло. Поэтому я делала такую маску не чаще двух раз в неделю.

Написать отзыв