Автор

Приветствую читателей сайта "Сила здоровья"!

Меня зовут Дмитрий Крапивин. Тема здоровья во все времена являлась важнейшей. Это нашло отражение в форме повседневного приветствия: при встрече первым делом друг другу говорят "здравствуйте".

Очевидно, что здоровье неразрывно связано с красотой: по-настоящему красивы только здоровые люди. Если в организме что-то не так, применение самых эффективных косметических средств или процедур, помогающих поддерживать привлекательный внешний вид, всего лишь один из способов обмануть себя и окружающих.

Кроме того, отличное здоровье связано с долголетием. Хотя из всякого правила бывают исключения: будучи от рождения болезненным, Кант тем не менее пережил всех своих друзей и прожил 79 лет. Немногие его современники достигли такого преклонного возраста! :)

В наше время особенную ценность приобрели всевозможные "быстрые" решения. Применительно к здоровью данный подход привел к тому, что целью лечения некоторых заболеваний стало не полное выздоровление, а всего лишь устранение симптомов. В результате своевременно не вылеченные болезни приобретают хроническую форму и случаются снова и снова на протяжении дальнейшей жизни, сокращают ее продолжительность.

Почему меня заинтересовала данная тема?

Главная причина, наверное, в свойствах моего характера. По натуре я скорее осторожный, чем рисковый. Поэтому в жизни стараюсь поступать осмотрительно. То есть сначала изучить то, с чем придется столкнуться, хорошенько подумать, и только потом действовать.

Мне не нравится, когда неожиданности застают врасплох. Чем ждать, когда грянет гром, лучше заранее приготовить укрытие, в котором можно переждать последующую за громом грозу. К тому же во время ливня трудно быстро соорудить надежное укрытие.

Некоторым уделить должное внимание здоровью мешают всевозможные причины, чаще надуманные. Пока организм не беспокоит, они не задаются вопросом – как долго продлится безмятежное состояние? Хотя гораздо проще и разумнее заблаговременно заняться собой. Ведь запущенную болезнь вылечить гораздо сложнее, чем предупредить ее появление.

Другим уделить достаточное внимание здоровью не позволяет обыкновенная лень, маскирующаяся дефицитом времени.

Один из эффективных способов улучшить самочувствие и сохранить здоровье - вести соответствующий образ жизни. Излишества и перенапряжения не нужны. Гораздо эффективнее следовать простому правилу "понемногу, но часто". Вполне достаточно каждый день заниматься собой, уделяя этому совсем немного времени и внимания, обязательно получая удовольствие.

Здоровый образ жизни - гарантия сохранения и естественного приумножения силы, что дана организму природой. Обладая достаточным ее запасом, удается успешно противостоять и справляться с самыми различными заболеваниями.

Надеюсь, материалы о том, как стать красивее, о правильном образе жизни, увеличении ее продолжительности, различные рецепты народной медицины, представленные на моем сайте, окажутся полезны многим.

С наилучшими пожеланиями

Дмитрий Крапивин


Связаться со мной можно по e-mail: silazdorovya.ru@gmail.com

"Сила Здоровья" в Твиттере: twitter.com/silazdorovya