Что делать, если в глазу лопнул сосуд

Иногда на белке глаза (склере) появляется алое пятно. Если оно очень большое, кажется, что глаз заплыл кровью. Причина – лопнул сосуд. Ниже приведены советы, что можно сделать при их разрыве или покраснении, меры профилактики.

Причины

Когда сосуды красные, периодически лопаются, глаза режет, возможная причина – реакция организма на стресс и, как следствие, повышение артериального давления.

Разрыв сосуда может быть связан с чрезмерной физической нагрузкой в ходе последней тренировки.

Глаза связаны с другими органами. Причиной красноты и хрупкости сосудов могут являться различные заболевания – в частности, остеохондроз шейного отдела позвоночника.

При данном заболевании нервы, которые отвечают за сужение сосудов, пережаты. В результате сосуды постоянно расширены, глаза красные, хотя конъюнктивит и воспаление отсутствуют.

к содержанию ↑

Красные глаза

В целях профилактики покраснения склеры, разрыва мелких сосудов стоит включить в рацион продукты, содержащие рибофлавин (витамин В2). При его дефиците глаза делаются красными. Витамин помогает клеткам усваивать кислород, получать энергию для глазных мышц.

Рибофлавин – единственный витамин, который обнаружен в глазном яблоке.

Его не накапливает организм, он разрушается на свету, растворяется в воде. Содержание в продуктах понижает варка, длительное хранение.

Рибофлавином богаты молоко, овощи, яйца, говядина, печень, сельдь, жирные сорта сыра, бобовые, пивные дрожжи, грецкие орехи.

Если глаза красные после работы, слезятся, их режет, для профилактики разрыва сосудов, восстановления органа зрения применяют народное средство – примочки.

Рецепт 1:

  • Смешать в равных частях сухие листья мяты перечной и мелиссы, заварить одну часть смеси двумя частями кипятка, настоять 40 минут.

Дать кашице остыть, обернуть несколькими слоями марли, приложить в теплом виде к закрытым векам, полежать 15 минут.

Рецепт 2:

  • Смешать черный чай, мяту, мелису в равных пропорциях, заварить как чай, дать настояться, процедить.

Увлажнить в теплом настое ватные тампоны, накладывать на веки на 15 минут, периодически меняя примочки.

Рецепт 3:

  • Увлажнить ватный тампон или сложенную в несколько слоев марлю спитым зеленым чаем, приложить к векам на 15 минут.

Приведенные рецепты особенно полезны для профилактики покраснения глаз, лопнувших сосудов тем, чья деятельность по много часов в день связана со значительной зрительной нагрузкой – кто работает за компьютером, обрабатывает массивы текстовой или цифровой информации.

Здоровье глаз восстанавливают фрукты и овощи, содержащие бета-каротин – говяжья печень, салат, помидоры, облепиха, тыква, абрикосы, персики, все желтые фрукты.

В данных продуктах масса антиоксидантов, которые препятствуют разрушению клеток.

Для поступления в организм значительного количества витаминов и антиоксидантов полезно принимать свежеотжатый сок, выпить его в течение дня.

Чтобы не лопались сосуды в глазах, полезно включить в рацион свежую чернику. Ее ягоды способствуют циркуляции крови, улучшают зрение, помогают снять зрительное утомление.

к содержанию ↑

Профилактика

Укреплению глазных сосудов, профилактике их разрыва помогает их тренировка чередованием чистой холодной и горячей воды. Суть проста:

  • Приложить к закрытым векам тампоны, увлажненные горячей водой, какую удастся вытерпеть, на 2 минуты.

Затем приложить на 1 минуту тампоны, пропитанные холодной водой.

Сначала сосуды расширяются, затем сужаются. В ответ на холод в них поступает тепло, отчего они снова расширяются, одновременно очищаются и укрепляются.

Чтобы не лопались сосуды, регулярно выполнять глазную гимнастику. Она стимулирует снабжение органа зрения кровью, развивает его мышцы:

  1. Сильно зажмуриться, затем максимально широко раскрыть веки. Легко поморгать 5-10 раз. Повторить 7 раз.
  2. Переводить взгляд слева-направо, вверх-вниз, по и против часовой стрелки. Повторить с закрытыми глазами.
  3. Интенсивно моргать обоими глазами.
  4. Закрыть глаза, прикрыть их ладонями, полностью расслабиться и дать отдых в течение нескольких минут.
к содержанию ↑

Лечение

Как правило, кровоизлияние от лопнувшего сосуда в глазу проходит через 2-3 дня, специальное лечение не требуется.

Некоторые применяют препараты Визин, Тауфон, Эмоксипин, Аскорутин, Дефислез, хотя лечение может назначить только врач-офтальмолог.

В сезон помогает следующее народное средство:

  • Свежую траву полыни хорошо вымыть, измельчить, поместить в чистую хлопчатобумажную ткань, окунуть на 30 секунд в кипящую воду, дать остыть.

В теплом виде приложить к закрытым векам.

При постоянном стрессе, переутомлении, работе в неблагоприятных условиях (например, в накуренном помещении) разлаживается работа всего организма, может разорваться сосуд в глазу.

Рецепт:

  • Поместить на закрытые веки белок вареного яйца на 1-2 минуты.

Простое средство помогает вернуть спокойствие, нормализует работу органа зрения.

Частые разрывы сосудов сигнализируют о необходимости повышенного поступления витамина С, он помогает размягчить стенки, особенно в случае атеросклероза.

Стоит ограничить физическую нагрузку, связанную с приливом крови к глазам. До заживления стенки сосуда не стоит низко наклонять голову.

Для укрепления сосудов – в том числе в глазах, помогает другое народное средство – настойка или отвар красного клевера:

  • Заполнить доверху пол-литровую банку головками красного клевера, не утрамбовывать, добавить 10 бутонов гвоздики, залить водкой, настоять 21 день, процедить.

Принимать внутрь три раза в день за полчаса до еды по 10 капель в течение месяца, затем сделать 10-дневный перерыв. Повторить еще два раза данный курс (месяц приема – 10-дневный перерыв).

Данное средство служит предотвращает лопанье сосудов, помогает устранить плавающие перед глазами «мушки».

Также в рубрике «Оздоровление»: Читайте еще:

Оставьте мнение

Публикуется после модерации