Как избавиться от перхоти

Клетки кожи регулярно погибают и отшелушиваются. Причина перхоти – нарушение естественных процессов обновления кожных покровов волосистой части головы. В статье – о популярных домашних и народных средствах лечения косметического дефекта.

Причины перхоти

Сальные железы смазывают и увлажняют кожу, предупреждают пересыхание. Повышенная выработка сала способствует развитию симптомов себорейного дерматита – воспалительного поражения кожи из-за действия биологических, химических, физических факторов.

Грибок Питироспорум овале (Pitirosporum ovale) встречается у 90% людей. Защитные силы здорового организма успешно ограничивают рост его популяции. Им можно заразиться при посещении парикмахерской, если там не уделяют должного внимания санитарно-гигиеническим мероприятиям, тщательной дезинфекции щеток, расчесок.

Избыточное производство кожного сала при себорее нарушает защитную функцию кожи головы. Выделяемый секрет перестает эффективно обезвреживать проникающую извне инфекцию, Питироспорум овале чрезмерно размножается, становится причиной перхоти.

Другие причины перхоти:

  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения работы пищеварительной и центральной нервной системы;
  • несбалансированный рацион питания;
  • гормональные изменения;
  • ослабление иммунитета;
  • обострение хронических заболеваний;
  • стресс, недосыпание, переутомление.

Причина обильной перхоти – неправильный уход за волосами, некачественная вода, пересушивание кожи, игнорирование головного убора, особенно если городская атмосфера насыщена промышленными выбросами.

Здоровье волос и кожи поддерживают витамины:

  • B3 (никотиновая кислота), его содержат печень, арахис, картофель, морковь, капуста, помидоры, малина, рис.
  • В6, входит в состав семян подсолнечника, пшеничных отрубей, чеснока, фасоли, грецких орехов, семги, скумбрии, ячневой крупы, риса, сладкого перца, пшеничной муки, говядины.
  • F, его много в скумбрии, лососе, арахисе, семенах подсолнечника, миндале, грецких орехах, черной смородине, овсяных хлопьях.

Для улучшения состояния волос, предупреждения и избавления от перхоти периодически принимать дрожжи.

Как быстро избавиться от перхоти на голове

Продолжительное мытье головы одним и тем же шампунем снижает его эффект. Некоторые используют два различных шампуня, чередуют через неделю.

  • Простой и быстрый способ избавиться от перхоти – сменить шампунь.
Читайте также:  Как избавиться от храпа

Лечебные шампуни Сульсен, Низорал, Себозол устраняют проявления себореи, подавляют деятельность грибка, их применяют по назначению дерматолога:

  • чтобы сократить популяция грибка, моют голову шампунем от перхоти два раза в неделю;
  • для поддержания здоровья кожи головы и волос – раз в одну-две недели.

Простое средство от перхоти – вымыть голову хозяйственным мылом, после ополоснуть волосы составом:

  • в 2л воды добавить 1с.л. нашатырного спирта и 1ч.л. пищевой соды.

Эффективный способ предупреждения и избавления от перхоти – периодические курсы по очищению ЖКТ от паразитов и вредных веществ.

Лечение сухой перхоти на голове

При сухой (простой) перхоти у волос неопрятный внешний вид, они перестают блестеть. При расчесывании серовато-белые чешуйки опадают на одежду.

Эфирные масла:

  • лаванды, можжевельника, герани, сандала

в сочетании с маслом жожоба убирают сухую перхоть, которую сопровождает кожный зуд.

Шелушение кожи головы:

  1. Заварить 500мл кипятка 1с.л. мелиссы и 1с.л. мяты, настоять, процедить.
  2. Смешать 1с.л. касторового и растительных масел, 2с.л. растопленного меда, 1ч.л. сметаны, добавить в настой.

Втирать в кожу за 3 часа до мытья головы, ополоснуть волосы мягкой кипяченой водой.

Календула стимулирует обменные процессы:

Втирать в кожу головы 1-2 раза в день.

Секущиеся волосы с перхотью. Приготовить отвар для ополаскивания:

  1. Стакан воды и стакан отрубей на медленном огне довести до кипения, кипятить 2-3 минуты, дать немного остыть.
  2. Добавить 1/3 стакана белого вина, настоять 30 минут, процедить.

Перед ополаскиванием развести средство таким же количеством теплой воды.

Маски против жирной перхоти

Жирная (стеариновая) перхоть желтоватого оттенка, трудно слущивается.

Рецепт маски:

  1. Заварить 500мл кипятка 50г листьев мяты перечной, томить на водяной бане 10 минут, дать остыть, процедить.
  2. Добавить 3с.л. свежего морковного сока, 1с.л. сока лимона, 1ч.л. уксуса.
Читайте также:  Как избавиться от черных точек

Втереть в кожу головы после мытья волос. Через 30 минут ополоснуть теплой водой и осторожно вытереть мягким полотенцем.

Масла от жирной перхоти:

  • Эфирное масло кедра (розмарина, лимона) втереть на ночь в кожу головы, утром смыть шампунем.

Горчичный порошок промывает и укрепляет волосы, убирает перхоть, восстанавливает мягкость и шелковистость шевелюры:

  • Развести 1с.л. горчицы в двух стаканах теплой воды.

Вымыть составом волосы, по окончании ополоснуть водой, подкисленной уксусом.

Календула и касторовое масло избавляют от жирной перхоти:

  • Смешать 10 частей настойки календулы и 1 часть касторового масла.

Втирать смесь 1-2 раза в день.

Дегтярная маска:

  • Перемешать 10г спирта, 20г касторового масла, 10г березового дегтя.

Втирать за несколько часов до мытья головы.

Избавиться от жирной перхоти помогает дегтярный шампунь, а также с экстрактом мать-и-мачехи, лопуха (репейника). Непосредственно перед употреблением в шампунь добавить каплю масла чайного дерева.

Народные средства для избавления от перхоти на голове

Средства от перхоти

Чистотел:

  • Заварить 1с.л. сухой травы чистотела половиной стакана кипятка, настоять 15 минут, процедить, добавить 300г мякиша ржаного хлеба, через 10 минут перемешать.

Нанести маску на влажные волосы, обернуть полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смыть теплой водой без шампуня.

Крапива укрепляет волосы, помогает избавиться от перхоти:

  • Заварить 1с.л. высушенных листьев стаканом кипятка, настоять час, процедить.

Увлажнять шевелюру после мытья головы, волосы не вытирать. Применять раз в неделю несколько месяцев. При изготовлении настоя можно добавить 1с.л. мать-и-мачехи.

Зверобой:

  1. Заварить стаканом кипятка 1с.л. травы зверобоя, настоять 4 часа, процедить.
  2. Добавить столько же теплого кипяченого молока.

Увлажнить волосы на 5-10 минут, промыть теплой водой без применения шампуня.

Капустный сок:

  • Втирать против перхоти в кожу головы сок свежей капусты.

Репейное масло предупреждает выпадение волос, избавляет от перхоти:

  • Втереть в кожу головы, через полчаса смыть шампунем для жирных волос.
Читайте также:  Как избавиться от изжоги

Домашние маски убрать перхоть

Маска 1:

  • Развести стаканом кислого молока 20г пивных дрожжей, добавить желток куриного яйца.

Нанести на 1,5 часа, смыть теплой водой, вымыть голову детским мылом.

Маска 2:

  • Измельчить по 1с.л. листьев подорожника и лопуха, заварить 0,5л кипятка, через 20 минут процедить, добавить 2с.л. сока алоэ, яичный желток.

Втереть в кожу головы, через 2 часа смыть шампунем.

Маска 3:

  • Натереть зубчик чеснока, перемешать с 1ч.л. меда, добавить 50г красного вина.

Втереть в корни влажных чистых волос на полчаса.

Маска 4:

  • Стручок красного жгучего перца залить стаканом воды и водки, настоять неделю.

Втирать ватным тампоном 1-2 раза в неделю перед мытьем головы.

Маска 5:

  • Потереть 300г свежих огурцов, смешать сок с 70г водки.

Применять для избавления от перхоти, хранить в закрытой посуде в холодильнике.

Маска 6:

  1. Измельчить кору ивы, корни лопуха, листья крапивы, лепестки настурции.
  2. Заварить 4с.л. смеси литром кипятка, томить на медленном огне полчаса, дать остыть, процедить.

Мыть отваром голову каждый день, если волосы слабые – раз в три дня. Ополаскивать без шампуня, не пользоваться феном, лаками, пенками.

Маска 7:

  • Измельчить пучок петрушки, укропа, заварить 0,5л кипятка, кипятить 10 минут, дать остыть, процедить, добавить 50мл настоя хвои, желток, 1ч.л. растительного масла, 1ч.л. меда, тщательно перемешать.

Нанести на волосы, обернуть полиэтиленом, полотенцем, через час смыть теплой водой. Лечить перхоть 2 раза в неделю в течение месяца.

Маска 8:

  • За полчаса до мытья головы увлажнять волосы месячным настоем чайного гриба.

Маска 9:

  • Наносить за 3 часа до мытья головы кефир или простоквашу.

Маска 10:

  • Заварить 400мл кипятка 1с.л. измельченной пижмы, настоять 2 часа, процедить.

Мыть голову вечером для избавления от перхоти через день в течение месяца-двух.

Изменено:
Также в рубрике «Красота»: Читайте еще: